Categorias
Uncategorized

Treino bi-semanal: Pyung Soo/Chul Sa Jang

Essa semana, vamos focar em um elemento específico dos ataques Pyung Soo chamado Chulsajang. Essa é uma técnica de faixas-pretas/instrutures, mas os conceitos que permitem sua execução correta se aplica a todos os praticantes.


Os pontos-chave são similares aos outros conceitos de Pyung Soo que foram demonstrados em um vídeo anterior. Eles incluem:

  1. Relaxar os ombros para ganhar velocidade.
  2. “Mão viva” para ter certeza de que a superfície do impacto terá força e a transferirá para o ponto de contato.
  3. Base firme.
  4. Rotação de quadril e pulso para criar força e a transferir por completo para o oponente.
  5. Velocidade nas mãos.
  6. Condicionamento das mãos para fortalecer a superfície de impacto e minimizar machucados nelas.
    Com essa técnica em particular, há mais alguns pontos para trabalhar:
  1. Transferência de peso ou de força é fundamental para a execução correta. É importante localizar o peso do seu corpo atrás do golpe e transferir a força e a energia para a técnica.
  2. Condicionamento das mãos e Sonsalki (“mão viva”) é uma necessidade para que o impacto seja potente e evite machucar as mãos.
  3. Velocidade e geração instantânea de poder é necessária para maximizar a efetividade da técnica.
    Assim como para outras tecnicas de Pyung Soo, recomendo treino diário e consistente, inclusive com saco de pancada, formas e ki.
Categorias
Atualizacoes

Demonstração GM In Sun Seo

Extraído/traduzido do post feito pelo mestre Steve Seo.

Começando o ano com impacto! Ver o Gm. Seo em ação, estudando seus movimentos, técnicas e sutis pontos de ênfase (tanto pessoalmente como em vídeos), tem sido uma parte importante do meu próprio treinamento. Para além disso, é também uma motivação, e me ajuda a querer melhorar.

Para o primeiro vídeo de treinamento e conceitos de 2021, temos um vídeo impactante, que destaca o Gm. In Sun Seo demonstrando uma linda e poderosa aplicação de Eue Bok Soo (técnicas usando as roupas), enfatizando dois dos mais importantes conceitos do hosinsool: Son Saliki e puxar e empurrar.

  1. Note como o Gm. usa “mão viva” e transfere uma energia tremenda de suas mãos diretamente para o oponente em quem aplica a técnica durante todo o vídeo.
  2. O Gm. também enfatiza o conceito de puxar e empurrar em como ele prepara a posição do oponente, adentra a técnica e a finaliza. Ele faz tudo isso de forma muito suave e natural, o que resulta de anos de prática e foco.

Enquanto essa técnica é destinada para praticantes de nível avançado/faixa preta no no Kuk Sool Hapkido (Ap Eue Bok Soo, Go Geup Eue Bok soo + Japki), os conceitos fundamentais do Sonsalki e puxar e empurrar se aplica a todos os níveis e é algo que devemos praticar e utilizar em nossas técnicas.

Feliz ano novo, e que tenhamos mais um ótimo ano de treinos!

Categorias
Anuncios Atualizacoes

Mensagem de ano novo do grão mestre In Sun Seo (2021)

Família e amigos World Kido Federation,

Em nome de todos nós da WKF, gostaria de desejá-los um feliz ano novo! 2020 foi difícil e inesperado para todos nós ao redor do mundo, mas foi especialmente duro para os artistas marciais. Ao invés de um ano cheio de seminários, campeonatos e outros eventos e oportunidade de nos reunirmos, 2020 foi cheio de incertezas a respeito da pandemia de COVID-19, e muitos de nós fomos desafiados de formas que nem poderíamos imaginar.
Apesar disso, tenho me inspirado muito com a onda de resiliência e criatividade de todas as partes da nossa organização. Nossos membros continuam praticando em suas jornadas para serem os melhores artistas marciais que podem ser. E nossas escolas, apesar de muitas vezes não poderem funcionar presencialmente, fizeram o melhor possível em suas situações, utilizando da tecnologia e outros meio inovadores para seguirem em contato com os alunos e se manterem.

Conforme viramos a página para 2021, quero seguir enfatizando a resiliência, bem como inspirar esperança para o futuro. Se o último ano nos ensinou algo, é que a vida raramente é um caminho reto, e com frequência aparecem desafios e adversidades em cada esquina. Mas eu acredito piamente que nós crescemos mais enquanto indivíduos conforme somos desafiados e enfrentamos obstáculos inesperados com a cabeça erguida.
Quando estava pensando na mensagem de ano novo, dois famosos provérbios coreanos me vieram à mente. O primeiro é “고생 끝에 낙이 온다 (Go-Saeng Kkeut-e nag-i on-da)”. Que significa “ao final das dificuldades, virá a felicidade”. O segundo é “전화위복 ( Jun Hwa Wi Beok) “tempos difíceis podem virar bons agouros e oportunidades”. Eu gostaria que todos nós pensássemos sobre esses provérbios para o ano novo e usássemos esses sentimentos para engrandecer nosso espírito coletivo e nossa determinação. A realidade é que vamos precisar de ainda mais resiliência e trabalho duro, mas as coisas irão melhorar, e haverá luz no fim do túnel. Por mais frustrante que as circunstâncias pareçam ser agora, todos nós sairemos mais fortes e nosso trabalho terá valido à pena. Quando tempos mais prósperos retornarem, nós seremos melhores por conta de como trabalhamos agora. E no fim das contas, tempos difíceis criam pessoas fortes e pessoas fortes criam tempos de prosperidade.

Enquanto nós poderíamos facilmente ter perdido a esperança e abandonado as coisas que amamos em 2020, nós fizemos dele um ano de inovação, crescimento e fortalecimento. Eu não poderia estar mais orgulhoso de nossa comunidade de artistas marciais e de nossa organização. Peço que mantenham suas boas energias e sigam lutando a boa luta. Continuem seus esforços para serem pessoas, professores, alunos e artistas marciais cada vez melhores. E mais uma vez, um feliz ano novo, e espero vê-los em um excelente 2021.

Saudações,
Grão Mestre Seo

Categorias
Entrevistas

Entrevista com GM Alexandre Gomes (2005)

Que fatores levaram o Senhor a criar este Sistema de Estudo de Hapkido, o Um Yang Kwan?

R: Tenho que deixar claro que não inventei nem um estilo novo de Arte Marcial! Apenas desenvolvi uma nova estrutura de ensino. O Um Yang Kwan é minha interpretação pessoal da arte do Hapkido, é a minha maneira de fazer Hapkido…mas não inventei nenhuma Arte Marcial nova. O fator principal foi organizar o meu conhecimento de uma forma didática e compreensiva para meus alunos, preservando a essência tradicional das artes marciais coreanas.

O que significa o Um Yang Kwan?

Em coreano a dialética entre os opostos se denomina Um/Ýang, Kwan significa lugar onde se pratica a Arte. Também podemos interpreta-lo como Estilo do equilíbrio. A essência do Um Yang Kwan Hapkido é a ênfase no ´CENTRO` ou sistema equilibrado. Equilíbrio entre as técnicas com e sem armas, entre as técnicas da musculatura externa e interna utilizando Ki, entre treinamento físico e estudo filosófico, mental e espiritual, entre o lado esquerdo e o lado direito.

Como o Senhor vê uma possível confusão em relação ao Um Yang Kwan entre ser um Sistema de Estudo ou um Estilo ou uma Escola de Hapkido? Ou é tudo isto?

As escolas, academias, institutos, onde se ensina o Hapkido podem ser batizados com nomes de família ou com nomes alusivos aos princípios éticos e filosóficos que representam. Com o tempo alguns centros de ensino adquirem um grande prestigio graças à solidez e constância em sua forma de transmitir o Hapkido com toda sua essência. Este é caso do HAPKIDO UM YANG KWAN. Nossa linhagem vem do Grão Mestre In Sun Seo que foi aluno direto do Do Ju Nim (fundador) Choi Yong Sul e seguimos os parâmetros técnicos estabelecidos pela Han Min Jok Hapkido Association/ The World Kido Federation.

Como foi o processo para o reconhecimento deste Sistema de Estudo?

Eu encaminhei o projeto para exame pela Federação Mundial Kido e após um longo processo foi aprovado pelo presidente Grão Mestre In Sun Seo (10º Dan) em março de 2001.

No início desta idéia houve alguma desconfiança de parte da comunidade marcial que duvidasse deste projeto?

Não, pois divulguei apenas para meus alunos e aos poucos vieram pessoas que queriam aprender minhas técnicas.

Como foi o crescimento do Um Yang Kwan?

Gradativo, sempre objetivando a qualidade e não a quantidade. No Brasil estamos representados em três Estados e temos uma academia em Portugal e outras duas na Argentina.

Como foi a receptividade por parte dos Mestres Coreanos ao seu projeto?

Como é do conhecimento de todos, quando alguém rompe com uma tradição, tem que estar preparado para receber críticas e ser atacado por aqueles que mantêm determinados critérios conservadores. Compreendo isto e não me incomoda. Por outro lado, recebi grande apoio de muitíssimos artistas marciais do Brasil e outras partes do mundo. Tenho reconhecimento do meu trabalho pelos meus Mestres formadores Te Bo Lee, Yeo Jin Kim, Jun Sik Kwak , Serge Baubil e In Sun Seo. Isto para mim basta.

Fale nos como foi a sua primeira visita a Coréia, e com que propósito?

Foi em 1989, como atleta da seleção Brasileira de Taekwondo, infelizmente houve um atraso com o vôo e não pude disputar o Campeonato Mundial. Foram 23 dias respirando Artes Marciais, além dos treinamentos diários de Taekwondo, Hapkido e Kuk Sool Won, tive a oportunidade de treinar com vários Mestres e conhecer de perto Sipalki, Tang Sôo Do, Gong Sôo Do e Han Ful.

No início de 2004 o senhor retornou a Coréia, para um Encontro de todas as tendências de Hapkido Mundial, como foi este encontro?

Foi um momento mágico dentro da minha carreira marcial, participei com o Mestre Alessandro Lucas 4º Dan da demonstração de mestres internacionais juntamente com os mestres mais respeitados do mundo. Foi emocionante demonstrar o Um Yang Kwan na terra do Hapkido. Além de 20 dias de treinamento coordenado pelo Grão Mestre Seo de Hapkido, Kuk Sool, Armas etc…

Como o Um Yang Kwan é visto pelos Grãos Mestres que dirigem a The World KIDO Federation?

Como uma escola importante para o desenvolvimento do Hapkido no Brasil e América do Sul. Por este motivo fui apontado recentemente como Diretor para estas regiões.

Quantas pessoas estimam-se que praticam o Hapkido Um Yang Kwan, atualmente?

R: Aproximadamente 600 alunos.

Quantos Faixas Pretas estão formados pelo Um Yang Kwan?

R: Temos trinta e seis faixas pretas entre 1º e 4º dan, alguns não estão ativos.

Quais são as suas expectativas quanto ao futuro de Hapkido Um Yang Kwan?

R: Basicamente continuar a crescer, conseguir um alto grau em tudo que estamos a realizar, aumentar os níveis de todas nossas atividades. As Artes Marciais são um caminho de vida e querendo ter êxito neste caminho devemos ter dedicação total.